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今天是6.2日，刚过完六一，刚和侄女感受完6.1的快乐，今天就迎来了难受的一天，感冒了。

  今天早上一起床就感觉头沉沉的，鼻塞，心闷，还不停的打喷嚏，无需多言，感冒了。

往年的冬天很冷，可我却从来没得感冒，坚持了两年，唉，结果今天不慎遇到它，头昏

胀，无精打采，喉咙疼痛，流鼻涕。仿佛积累了两年的大小毛病，终于找到了一个发泄口，

一下子全部发泄出来了，那种感觉实在是难受。今天我们【中港物流】团队也在讨论关于如何预防感冒问提。

    在这个风高气爽的季节，在享受它的凉爽的同时，也要提防一下，最近天气无常，有时阳光明媚，可能一下子就刮风下雨了，在这个无常的季节，特别要提防，一不小心就会然个感冒了，为了预防感冒，我们【中港物流】给大家几个建议：

我们要从点滴做起，俗话说：祸从口出，病从口入，手是我们肢体活动最多的部位，也是接触细菌最频繁的部位，所以要记得勤洗手，最好是用正对杀菌的洗手液洗手，让手时常保持干净，干爽，不易手部滋生细菌。

在这个天气多变的季节，我们还要记得带好伞，预防出门后下雨，淋到雨的话，也是很容易引起感冒的。

要多吃一些清淡的菜式，避免吃太多油腻的食物，这样很容易上火，也会引起感冒，所以要多吃水果和蔬菜。

以上是我们理想物流【中港物流】给到大家的建议，如有帮助，大家了解一下，希望大家都健健康康过好每一天。

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